2023년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 27일:
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1165 kcal
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지방: 52.44g | 단백질: 79.55g | 탄수화물: 95.01g.
아침 식사: Яготинське Масло Сливочное 73%, Millennium Шоколад с Апельсином 74%, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Омлет с детства 🥑. 점심 식사: Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яготинське Масло Сливочное 73%, Масло Подсолнечное. 저녁 식사: Салат с горошком и курицей 🥑. 간식/기타: Рулет с яблоком бананом🥑. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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