2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 66.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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1538 kcal
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지방: 55.89g | 단백질: 53.36g | 탄수화물: 215.57g.
아침 식사: My Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges). 점심 식사: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Dunkin' Donuts Blueberry Cake Donut. 저녁 식사: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Aidells Chicken Teriyaki Meatballs, Trader Joe's Crisp Pasadena Salad with Chicken. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Cinnamon Schoolbook Cookies, Sogo Saki Ika, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Mini Pretzels, Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Mango & Cream Bars. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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