2023년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 27일:
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1458 kcal
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지방: 69.62g | 단백질: 116.11g | 탄수화물: 93.88g.
아침 식사: Şenpiliç Göğüs Bonfile, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Çilek. 저녁 식사: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Mantı, Tarhana Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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