2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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996 kcal
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지방: 57.02g | 단백질: 47.35g | 탄수화물: 84.04g.
아침 식사: Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos. 점심 식사: Cupim Assado, DIA Guariroba, Milho Verde Cozido. 저녁 식사: Torta de Frango. 간식/기타: Kibon Chicabon Zero. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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