2015년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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180.1 kg
지금까지 감소한: 39.9 kg.
남은양: 44.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 16일:
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3129 kcal
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지방: 107.93g | 단백질: 121.52g | 탄수화물: 389.66g.
아침 식사: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 점심 식사: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Pede Bros. Beef Ravioli. 저녁 식사: Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Pizza Pizza Pepperoni Pizza. 간식/기타: Perkins Restaurant Tremendous Twelve, Kraft Cool Whip, Dole Blueberries, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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