2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
|
2015 kcal
|
지방: 106.64g | 단백질: 107.94g | 탄수화물: 161.42g.
아침 식사: Вараксино Яйцо, Добрый Кола Зеро , Чай, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Сыр Мюнстер, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Лесные Ягоды, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. 점심 식사: Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Голден Яблоко , Овсяный Хлеб Порционный , Самокат Мороженное без Сахара, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Кета Балык Х/К, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 저녁 식사: Голден Яблоко , Нутелла Шоколадная Паста, Ramiz Финики , Яйцо Куриное, Чай, METRO Арахисовая Паста НК . 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|