2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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1407 kcal
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지방: 49.76g | 단백질: 54.97g | 탄수화물: 188.09g.
아침 식사: Активиа Йогурт Чернослив 1,5. 점심 식사: Активиа Йогурт Чернослив 1,5, Bonduelle Кукуруза, Prime Star Лапша с Курицей в Соусе Терияки, Помидоры. 저녁 식사: Coffee Like Бамбл, Sergio Pizza Пицца Римская. 간식/기타: Мандарины, Милка Шоколад Кокос , Активиа Йогурт Чернослив 1,5, Коровка из Кореновки Творог Рассыпчатый 9%, Bonduelle Кукуруза, Морская Капуста. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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