2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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810 kcal
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지방: 27.32g | 단백질: 55.39g | 탄수화물: 86.01g.
아침 식사: Wong Coco Pudding Coconut, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Tempe Goreng Tepung, Bakso dengan Saus (Campuran), Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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