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dopo Sleeve - 2° settimana
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94 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 19일:
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968 kcal
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지방: 35.58g | 단백질: 74.69g | 탄수화물: 85.33g.
아침 식사: Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Saiwa Oro, Perugina Cacao Amaro. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Carne Magra di Manzo Macinata, Barilla Tempestine, Brodo Vegetale. 저녁 식사: Brodo Vegetale, Mellin Omogeneizzato Orata, Barilla Tempestine, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Coop Olio Extravergine di Oliva. 간식/기타: Barinutrics, Milk Kefir Bianco, Coop Succo Mela e Banana. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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