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Na toll. Blöde Schokolade
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86.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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2010 kcal
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지방: 78.61g | 단백질: 104.83g | 탄수화물: 211.67g.
아침 식사: ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. 점심 식사: All Seasons Rahm-Spinat, Gekochtes Ei, Pürree. 저녁 식사: Jack's Farm Chicken Nuggets mit Süß-Sauer Dip, La Finesse Wellenschnitt Pommes, Stockmeyer Edel-Salami. 간식/기타: Gut & Günstig Puddingpulver Schokolade, Milch 1,5%, Kinder Riegel (21g). 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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 댓글
Oh, ein Schritt vor, zwei zurück, was? Wir müssen bei Dorni in die Lehre gehen!
2023년 03월 26일 작성이: leezah79
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Na eigentlich wissen wir ja wir es geht, nur mit dem umsetzen hapert es.
2023년 03월 26일 작성이: Multigirl80
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2023년 03월 26일 작성이: leezah79
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Wenn ich jetzt aufhöre mit essen sieht es gar nicht so schlecht aus für heute
2023년 03월 26일 작성이: Multigirl80
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2023년 03월 26일 작성이: leezah79
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Der Schokopudding musste leider noch rein, jetzt ist aber Schluss
2023년 03월 26일 작성이: Multigirl80
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