2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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2048 kcal
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지방: 78.87g | 단백질: 86.76g | 탄수화물: 242.01g.
아침 식사: Vitasnella Cereal-Yo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crackers al Formaggio. Elevenses: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. 점심 식사: Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote, Pam Panorama Torta Salata Quiche Lorraine, Zucchine. Tea: Mulino Bianco Flauti Cioccolato, Mulino Bianco Merenda Pan di Stelle, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Mulino Bianco Merenda Pan di Stelle. 저녁 식사: Muller Mix Variegato, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale, Bennet Carote Julienne, Lattuga. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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