2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.3 kg
지금까지 감소한: 30.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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1945 kcal
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지방: 55.80g | 단백질: 152.69g | 탄수화물: 206.10g.
아침 식사: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. 점심 식사: Hummus, Möhren. 저녁 식사: Pink Lady Äpfel, Ja! Magerquark, Bon-Ri Express Reis Mexican Art, Geti Wilba Hühnerfrikassee. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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