Anandi72님의 저널, 2023년 03월 26일

1 Woche nach SM-OP
74.7 kg 지금까지 감소한: 11.6 kg.    남은양: 19.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
646 kcal 지방: 21.92g | 단백질: 48.43g | 탄수화물: 63.13g.   아침 식사: Rio D'oro Traubensaft , Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, ESN Eiweißshake. 점심 식사: YFood Vegan Banana, Hühnersuppe. 저녁 식사: Körfez Ayran, Garnelensuppe. 더보기
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