2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
|
2235 kcal
|
지방: 87.63g | 단백질: 76.42g | 탄수화물: 230.44g.
아침 식사: Chiquita Banana, Valsoia Soyadrink, Belbake Scaglie di Cioccolato Fondente, Vivi Verde Coop Farina di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Vino Chardonnay, Carrefour Tiramisù, NOA Hummus di Ceci, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patamore Gnocchi di Patate Viola , Conad Macinato Bovino Toscano. 저녁 식사: Gin Tonic, Provolone, Tyrrells Chips Cheddar e Chive, Involtino Primavera Vegetariano, Suinelli Pancetta a Fette, Esselunga Ravioli Gyoza. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|