2015년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 16일:
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1967 kcal
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지방: 60.10g | 단백질: 130.67g | 탄수화물: 231.62g.
아침 식사: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Miele, Limone. 점심 식사: Sorbetto, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Gelato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Olive Nere, Picard Seppie Pulite Piccole, Pomodori Ciliegini, Pesce Spada, Eglefino al Forno o alla Griglia, Gamberi. 간식/기타: Mela. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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