2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 28 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
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1455 kcal
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지방: 75.69g | 단백질: 40.88g | 탄수화물: 149.09g.
아침 식사: Nescafe 3 в 1, Зеленый Лук, Бащинський Колбаски Кабаноси , Макароны с Маслом, Кофе, Сахар, Бекон (Запеченный). 점심 식사: Nescafe 3 в 1, Roshen Торт Киевский . 저녁 식사: Розумний Вибір Чай Каркаде, Зеленый Лук, Сахар, Кофе, Хлебец, Яичница (с Целым Яйцом). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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