2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
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1134 kcal
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지방: 45.87g | 단백질: 36.78g | 탄수화물: 143.60g.
아침 식사: Café, DIA Bolacha de Maisena . 점심 식사: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Pão Francês, Kibon Sorvete de Chocolate, Tauste Bolo Ferrero Rocher, Laranja Lima, Perdigão Salsicha Hot Dog. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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