2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.4 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
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2995 kcal
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지방: 142.82g | 단백질: 174.74g | 탄수화물: 253.20g.
아침 식사: Ei, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. 점심 식사: Hans im Glück Goldfritten, Hans im Glück Klassik Burger, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. 저녁 식사: Möhren, Hummus, Hans im Glück Goldfritten. 간식/기타: Filinchen Pixels Kräuter Mix. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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