2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.7 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
|
1731 kcal
|
지방: 77.84g | 단백질: 113.41g | 탄수화물: 141.67g.
아침 식사: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Глобус Колбаса Вареная Ветчинная, Dr. Korner Хлебцы Сырные. 점심 식사: Ростик'c - KFC Латте. 저녁 식사: Мексиканская Смесь, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 간식/기타: Вкусстория Белевские Сухарики Яблочные, Белевский Продукт Яблочные Белевские Сухарики, Золотая семечка Семечки. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|