2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
|
2841 kcal
|
지방: 179.48g | 단백질: 90.30g | 탄수화물: 230.67g.
아침 식사: Sprint Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Мерси Конфеты, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе, Яйца бенедикт. 점심 식사: Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Чай, Grow Food Салат Нисуаз с Тунцом (150Г), Grow Food Томатный Соус, Азбука Вкуса Макароны по-Флотски. 저녁 식사: Большая Кружка Ряженка 4%. 간식/기타: Банан, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) . 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|