2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
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2364 kcal
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지방: 84.89g | 단백질: 148.61g | 탄수화물: 252.74g.
아침 식사: Comté, Banane, Cannelle, Jardin Bio Graines de Chia, Bjorg Lait Coco sans Sucres, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Biotech USA ISO Whey Zero Chocolat . 점심 식사: Cannelle, Huile d'Olive, Clémentines, Banane, Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir, Ducros Curry Poudre, Seeberger Amandes Grillées, Riz Pilaf, Picard Haricots Plats Coupés, Jambon de Dinde. 저녁 식사: Gingembre Confit, Lindt Chocolat Noir 78%, Galibier Viande des Grisons, Radis, Tomates Cerises, Amandes, Movies Pop Pop Corn, Cidre de Pomme, Biotech USA ISO Whey Zero Chocolat . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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