2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
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948 kcal
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지방: 47.44g | 단백질: 36.40g | 탄수화물: 92.47g.
아침 식사: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Юг Руси Хлеб Монастырский, Hame Паштет из Индейки, Carte Noire Капучино. 점심 식사: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Картофельное Пюре, Куриное филе в сметанном соусе. 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Окей Котлета Рыбная, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры. 간식/기타: Чай, Snaq Fabriq Pancake Caramel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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