2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
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2212 kcal
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지방: 77.79g | 단백질: 130.46g | 탄수화물: 239.06g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад, Сыр, Молком Сыр Плавленный Янтарь, Ржаной Хлеб, Яйцо Всмятку, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные. 점심 식사: Рис Отварной, Абрикосовые Джемы и Варенья, Ржаной Хлеб, Судак Запеченный, Махеев Джем Вишневый, Ржаной Хлеб, Сосиски. 저녁 식사: Джемы и Варенья, Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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