2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
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2077 kcal
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지방: 105.62g | 단백질: 90.29g | 탄수화물: 184.90g.
아침 식사: S&B Golden Curry Sauce Mix, Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. 점심 식사: Coles Full Cream Milk, Coles Chick Peas, Coffee, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste. 저녁 식사: Avocado, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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