2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.2 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
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1163 kcal
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지방: 22.01g | 단백질: 60.75g | 탄수화물: 202.09g.
아침 식사: Deglet Noor Dates , Kiwi Fruit, Fuji Apples, Captain Oats Rolled Oats, Safiya Chia Seed, Tropicana Slim Luo Han Guo, Tropicana Slim Avocado Coffee. 점심 식사: Green Leaf Lettuce, Alfamart Nasi Merah, 1. 간식/기타: Tangerines (Mandarin Oranges), Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Korean BBQ, Roasted Almonds. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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