2023년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 24일:
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1528 kcal
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지방: 55.91g | 단백질: 51.66g | 탄수화물: 201.35g.
아침 식사: Aldi Trauben Kernlos, Dr. Oetker Seelenwärmer Vanille-Geschmack, Aldi Haferflocken. 점심 식사: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Aldi Gourmet Salami, Milbona Gouda Jung, Aldi Frischkäse, REWE Bio Maiswaffeln. 저녁 식사: Maultaschen. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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