2023년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 24일:
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1164 kcal
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지방: 45.57g | 단백질: 57.89g | 탄수화물: 127.70g.
아침 식사: Café (Infusão), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Pullman Pão de Forma, Polenghi Queijo Prato. 점심 식사: Coxão Mole Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Pastel de Frango com Catupiry. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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