Mega PH님의 저널, 2023년 03월 24일

2023년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
57 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 24일:
1341 kcal 지방: 54.16g | 단백질: 40.07g | 탄수화물: 178.59g.   아침 식사: Quaker Instant Oatmeal, Energen Kacang Hijau. 저녁 식사: Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Maicih Basreng, Seblak, Uleg Sambal Terasi, Kubis, Bamboe Bumbu Balado, Leher Ayam, Nasi Putih, Es Buah. 더보기
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Mega PH님의 체중기록


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