2023년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 24일:
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1168 kcal
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지방: 63.74g | 단백질: 56.02g | 탄수화물: 86.37g.
아침 식사: REWE Avocado, Moya Semja Gurken Leicht Gesalzen, Kasländer Leicht & Aromatisch, Brunch Paprika Peperoni, Aldi Rindersaftschinken, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn , Burcu Ajvar Sweet, Goldähren Knäckebrot Sesam . 점심 식사: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Sütdiyari Piknik Ciftlik Peyniri, EGETÜRK Dilim Sucuk. 저녁 식사: BioBio Sonnenblumenkerne , Milsani Schmand, Bio Bio Gekochte Rote Bete. 간식/기타: Pinko Pufuletis Pinko Pufuletis Paprika. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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