|
Как то так😉Больше половины пути пройдено! Ещё какие-то 10 кг. и я достигла своей цели!😋
|
80 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 24일:
|
726 kcal
|
지방: 21.56g | 단백질: 64.45g | 탄수화물: 81.34g.
아침 식사: Starbucks Фруктовый Салат. 점심 식사: Ананас, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Три Правила Рагу из Свинины с Шампиньонами, Гречка Отварная. 저녁 식사: ВИК Грудка Куриная Сырокопченая, Ананас, Пятерочка Груша Сезонная . 간식/기타: Сарафаново Кефир 1,5%. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|