2011년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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158.1 kg
지금까지 감소한: 27.9 kg.
남은양: 90.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 11일:
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1872 kcal
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지방: 102.71g | 단백질: 93.60g | 탄수화물: 146.44g.
아침 식사: Tortilla Chips (White Corn), chobani, Grapefruit (Pink and Red). 점심 식사: Fettuccini Noodles, Mozzarella & Roasted Garlic Chicken Sausage, Old World Style Flavored with Meat Pasta Sauce, Walnuts, Olives. 저녁 식사: our family shredded mexican cheese, nacho cheese , sour cream, great value corn, lettuce, beef loin. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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