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Mani pedi this weekend! Whoop!
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59.0 kg
지금까지 감소한: 23.0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 15일:
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814 kcal
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지방: 25.34g | 단백질: 120.04g | 탄수화물: 26.89g.
아침 식사: Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. 점심 식사: Water, Broccoli, Mario Sliced Black Olives, Carrots, Skinless Chicken Breast, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Dole Romaine Lettuce. 저녁 식사: Calavo Avocado, Pace Pico De Gallo, Wegmans Cooked Shrimp, Baked or Broiled Fish. 간식/기타: Coca-Cola Diet Coke, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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