2023년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 23일:
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1115 kcal
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지방: 87.21g | 단백질: 35.46g | 탄수화물: 42.16g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer. 저녁 식사: Bacon Fat (Cooked) , Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. 간식/기타: Hormel Sliced Pepperoni, Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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