2023년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 23일:
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1031 kcal
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지방: 27.41g | 단백질: 67.24g | 탄수화물: 131.39g.
아침 식사: Lasanha de Frango ou Peru, Uvas, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Goiaba. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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