2023년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 23일:
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1144 kcal
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지방: 40.66g | 단백질: 97.53g | 탄수화물: 92.51g.
아침 식사: Творожная Запеканка с Манкой, Своя Линия Мёд Разнотравье. 점심 식사: Spomlek Сыр Млечный , Морковь по-Корейски, Запеченная или Жареная Камбала. 저녁 식사: Творожная Запеканка с Манкой. 간식/기타: Чудо Йогурт с Наполнителем Дыня-Манго, Своя Линия Финики Сушеные. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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