Runs4Fitness님의 저널, 2023년 03월 23일

Good morning 🌞 n Happy Thursday FS Friends!!!!! 🤗
108.4 kg 지금까지 감소한: 12.7 kg.    남은양: 4.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 23일:
1785 kcal 지방: 69.01g | 단백질: 82.39g | 탄수화물: 215.10g.   아침 식사: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), String Cheese, V-Fusion Energy Orange Pineapple, Banana Bread, Egg. 점심 식사: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Meat Loaf, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , M&M's Peanut M&M's (Package). 더보기
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댓글 
Good morning and same to you !! 
2023년 03월 23일 작성이: BEScott58
Have a good one! 
2023년 03월 23일 작성이: -MorticiaAddams
Happy Thursday, have a fantastic day!! 
2023년 03월 23일 작성이: cmj29
have a wonderful day! 
2023년 03월 23일 작성이: banana_slim
Happy Thursday Lonnie!!!! 
2023년 03월 23일 작성이: buenitabishop
Wow! You all are so kind!!! Definitely was a pleasant surprise when I opened FS !! Thanks for the extra smiles!!! 😊😘😉👍 
2023년 03월 23일 작성이: Runs4Fitness

     
 

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