2023년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 23일:
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1911 kcal
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지방: 91.58g | 단백질: 51.70g | 탄수화물: 220.78g.
아침 식사: Лукум. 점심 식사: Sante Go On Energy Батончик, Mira Cafe Салат З Лососем, Вилки Палки Суп Том Ям. 저녁 식사: Eat Me Батончик Ананас, Морковь, Орехи, Zanuy Tortilla Chips Nachos Cheese, Гуакамоле, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Novus Зразы с Капустой. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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