2023년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 23일:
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673 kcal
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지방: 15.97g | 단백질: 49.29g | 탄수화물: 75.88g.
점심 식사: Tesco Skimmed Milk, PBN PBN Diet Whey Protein (Chocolate), Tesco Wholemeal Bread, Tesco Baked Beans & Pork Sausages, Egg. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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