2023년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 19일:
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634 kcal
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지방: 8.72g | 단백질: 35.26g | 탄수화물: 108.78g.
아침 식사: Goiaba Vermelha. 점심 식사: Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral), Patinho, Feijão Verde. 저녁 식사: Melão Amarelo, Maçã. 간식/기타: Mousse de Limão. 더보기
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안정된 체중
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