2023년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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136.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 75.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 22일:
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1155 kcal
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지방: 37.39g | 단백질: 35.29g | 탄수화물: 180.95g.
아침 식사: Outshine Pineapple Fruit Bar, Bananas, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. 점심 식사: Outshine Creamy Coconut, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Kroger Whipped Original Cream Cheese Spread. 더보기
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안정된 체중
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