2023년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 22일:
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602 kcal
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지방: 13.98g | 단백질: 18.09g | 탄수화물: 102.24g.
아침 식사: банан Мини. 점심 식사: Лента Улитка со Шпинатом и Сыром. 저녁 식사: Помидоры, Макфа Гречка на Воде. 간식/기타: Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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