2023년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.5 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 22일:
|
1429 kcal
|
지방: 63.29g | 단백질: 60.73g | 탄수화물: 150.41g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, SPAR Сырники Домашние, Блины на Молоке, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, Приволжский Молоко 2,5%. 점심 식사: Обычные Блины, Провансаль Майонез Провансаль, Дома Куриный Бульон из Грудки, Гренки Домашние. 저녁 식사: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Капуста Тушеная, Индилайт Котлеты Домашние. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|