2023년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 22일:
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1207 kcal
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지방: 33.05g | 단백질: 29.18g | 탄수화물: 202.56g.
아침 식사: Oatly Hafer Barista Edition. 점심 식사: Ananas, Blaubeeren, Salzstangen. 저녁 식사: Walnüsse, Bürger Vegane Maultaschen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). 간식/기타: Edeka Cookie Dough First, REWE Bio Edelbitter-Schokolade. 더보기
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안정된 체중
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