2023년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 22일:
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1013 kcal
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지방: 26.65g | 단백질: 32.84g | 탄수화물: 158.12g.
아침 식사: Торт, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Кофе. 점심 식사: Свиные и Говяжьи Сосиски, Вареное Яйцо, Увелка Горох Колотый, Чай. 저녁 식사: Груши, Рис Вареный, Кофе, ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке. 간식/기타: Mixbar Соломка с Солью, KDV Кремка с Морской Солью. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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