2023년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 21일:
|
1918 kcal
|
지방: 135.42g | 단백질: 129.67g | 탄수화물: 26.81g.
저녁 식사: Fischer Stolz Norwegische Lachsfilet-Portionen mit Haut, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Kirschtomaten, Butter, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Almonds, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Grillmeister Merguez. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
SalvatoreStallone87님의 체중기록
|