voltando
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126 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 41 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 21일:
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913 kcal
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지방: 53.43g | 단백질: 72.04g | 탄수화물: 39.17g.
아침 식사: Suco de Limão, Hortifruti Abacate, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido. 점심 식사: Oba Coco Fresco em Lasca, Patinho. 저녁 식사: Patinho, Melancia. 간식/기타: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Melancia. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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