2015년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 14일:
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892 kcal
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지방: 28.44g | 단백질: 33.33g | 탄수화물: 130.77g.
아침 식사: Central Market Oat Nut Bread, Egg, Great Value 100% Apple Juice, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Dole Wildly Nutritious Immunity Blend - Tropical Fruit. 점심 식사: Great Value Real Mayonnaise, Sunset Campari Tomatoes, Central Market Oat Nut Bread, Water (Bottled). 간식/기타: Driscoll's Strawberries. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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