2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
|
806 kcal
|
지방: 22.25g | 단백질: 26.93g | 탄수화물: 122.71g.
아침 식사: Chiabuddy Pudding Mango-Passion, Guacamole, Pakkasmarja Marjamix, Rainbow Riisimurot. 점심 식사: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Valio Profeel Protein Pudding Choklad, Lehtisalaatti, Porkkanat. 저녁 식사: Kurkku, Oliivit (Vihreä), Wasa Näkkileipä, Salaatti. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|