2023년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.7 kg
지금까지 감소한: 29.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 19일:
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2885 kcal
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지방: 124.85g | 단백질: 150.57g | 탄수화물: 281.08g.
아침 식사: Aldi Fish & Chips. 점심 식사: Snack Time Wrap Schinken Gouda . 저녁 식사: Edeka Hähnchen Schnitzel XXL. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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