2015년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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143.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 43.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 14일:
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669 kcal
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지방: 36.80g | 단백질: 71.19g | 탄수화물: 12.93g.
저녁 식사: Blanc de Poulet, Salade Verte, Tomates, Vinaigrette, Oeuf Dur, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 간식/기타: Carrefour Saucisson Sec Plaisir. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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